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metadata.dc.type: Relatório de Pesquisa
Title: ANALISAR O EFEITO SOBRE A ORDEM DO EXERCÍCIO EM FUNÇÃO DA CONDIÇÃO DE EXECUÇÃO DO EXERCÍCIO (PESO LIVRE E GUIADO) EM INDIVÍDUOS DE DIFERENTES IDADES E NÍVEIS DE EXPERIÊNCIA
metadata.dc.creator: Iago Pimentel de Lima Vieira
metadata.dc.contributor.advisor1: João Cláudio Braga Pereira Machado
metadata.dc.description.resumo: Para uma correta prescrição no treinamento resistido é muito importante entender a interação entre as mudanças no padrão de atividade muscular em virtude da ordem de aplicação deste na sessão de treinamento e como a condição de execução (peso livre ou guiado) pode alterar este padrão. Assim, o objetivo deste estudo é caracterizar o padrão e atividade muscular em função de experiência do sujeito e idade em músculos da articulação do ombro, cotovelo e estabilizadores da coluna durante a realização de diferentes ordens na sessão de treinamento quando executados com pesos livres e guiados. A amostra será intencional para 30 sujeitos adultos jovens, do gênero masculino, saudáveis, divididos quanto ao tempo de envolvimento com treinamento de força, sendo iniciantes (entre seis e 12 meses) e experientes (acima de 24 meses). O procedimento experimental consistirá em avaliação das medidas antropométricas, realização de um período de familiarização dos exercícios (supino plano, desenvolvimento sentado e tríceps supinado) e teste de 1RM, seguido do treinamento com as duas condições de execução (livre e guiado) nas duas sequências da ordem dos exercícios (SEQ A- maior para o menor; SEQ B-menor para o maior), determinados de forma aleatória. Durante esse período de treino será captado o sinal eletromiográfico do peitoral maior (PM), deltoide anterior (DA), tríceps braquial cabeça longa (TBCL), reto abdominal (RA) e eretor da espinha lombar (EEL) sincronizadas com gravação execução dos exercícios para coleta dos dados cinemáticos.
Abstract: 
Keywords: eletromiografia
treinamento de força
exercício
metadata.dc.subject.cnpq: Ciências da Saúde: Educacao Fisica
metadata.dc.language: pt_BR
metadata.dc.publisher.country: Brasil
Publisher: Universidade Federal do Amazonas
metadata.dc.publisher.initials: UFAM
metadata.dc.publisher.department: Faculdade de Educação Física e Fisioterapia
Faculdade de Educação Física e Fisioterapia
metadata.dc.publisher.program: PROGRAMA PIBIC 2014
metadata.dc.rights: Acesso Restrito
URI: http://riu.ufam.edu.br/handle/prefix/4596
Issue Date: 31-Jul-2015
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